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咳と喉の痛みを和らげる方法

ブログ

こんにちは

日に日に冬に向かって寒くなってきていますね。

空気も乾燥してきたのか、朝起きると喉が少し痛いことも多くなりました。

そんな時に見つけた記事「「咳と喉の痛み」を和らげる効果的な方法5つ」
(WooRis)

熱いシャワー

とにかく水を飲む

ショウガ

はちみつ

ハーブティー
(タイムがいいらしい)

なんだか喉がイガイガすると思ったら、やってみるといいらしいです。

熱いシャワーがいいなんて初耳でした。

湯気が喉や鼻づまりにいいそうですよ。

そして、日替り食べて、栄養いっぱい補給しましょう。
\(^o^)/

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