あけましておめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。

さて本日4日より
マルシン飯店2025年の営業を開始いたします。

皆様は年末年始どうお過ごしでしたか？
僕はと言いますと
食べ過ぎで常時お腹がパンパン
飲み過ぎで常時ベロベロでした(^▽^)/

ということで
胃もたれ回復におすすめな食材なんかを調べてみましたので
皆様とご共有！

炭水化物を食べ過ぎた時は
とろろ・大根おろし・かぶなど

タンパク質を食べ過ぎた時は
パイナップル・キウイ・なしなど

脂っこいものを食べ過ぎた時は
プーアル茶

ということで
各種によって分けられますが
ただ単に食べ過ぎた時は
穀類（おかゆなど）、山芋、レンコン、カボチャ
等々が良いそうです。

一番いい方法は

「食事制限」

だそうですよ！
『わ、わ、分かっております(-_-;)』

4日から中華料理か～～～。
とい方も
あっさりしたものしか食べてないから少し重たいものも入れたいなぁ
という方も
どうぞマルシン飯店へ！

皆様のご来店
スタッフ一同お待ち申し上げます(^▽^)/